للاطفال اللذين تقل اعمارهم عن عام واحد

عندما ترغبين في تحضير طعامك منزلياً انتبهي لهذه النقاط
لا
تضيفي المنكهات الى طعام الأطفال، طعام الأطفال يجب ان لا يضاف اليه سكر
او ملح او زيوت او منكهات. ان الصوديوم (الموجود في ملح الطعام) موجود بشكل
طبيعي في الأطعمة ولا داعي لاستخدام الملح في تحضير اغذية الاطفال، كما
يجب الابتعاد عن الاغذية المضاف اليها الملح والتي ستدخل في تحضير اغذية
الاطفال. هناك احتمالات تقول بأن تغذية الاطفال باغذية مالحة جدا قد يكون
عاملا في المعاناة من مشاكل ارتفاع ضغط الدم عند الكبر.
لا تستخدمي بعض الاطعمة مثل البيتزا وفطائر اللحمة في تغذية الاطفال لانها غنية بالدهن والسكر والملح.
لا تستخدمي الاغذية المقلية
لا تستخدمي المخللات
لا تستخدمي بعض الأطعمة المصنعة مثل اللانشون والمرتديلا
لا
تستخدمي العسل في تغذية الأطفال اللذين تقل اعمارهم عن عام، وذلك لوجود
احياء دقيقة في العسل تستطيع ان تسبب الامراض للاطفال اللذين تقل اعمارهم
عن عام واحد.

جزاكي الله الف خيرآ
على الموضوع الرائع والجميل
تحياتي المدير العام
treek